面膜怎么选？5个技巧帮你挑对适合自己的面膜
近几年，面膜已经成了护肤的必备品。不管是贴片面膜、泥膜还是睡眠面膜，都能在短时间内给皮肤带来明显的改善。但市面上的面膜种类实在太多了，怎么选才能找到适合自己的那一款呢？今天就来挑选面膜的几个实用技巧。
先了解自己的肤质再选面膜
选面膜的步，就是要搞清楚自己的皮肤类型。干性皮肤的人适合保湿补水的面膜，油性皮肤的人可以选择控油清洁的面膜，敏感肌则需要温和无刺激的面膜。如果连自己的肤质都不清楚，买再贵的面膜也是白搭。
有个简单的方法可以判断：洗完脸后不擦任何护肤品，过半小时观察皮肤状态。如果整张脸都紧绷，就是干性皮肤；如果T区泛油但脸颊干燥，属于混合性皮肤；要是全脸都油光发亮，那就是油性皮肤了。
不同功效的面膜该怎么选？
现在市面上的面膜功效五花八门，美白、保湿、抗老、清洁...让人眼花缭乱。其实选面膜重要是看成分，而不是盲目相信宣传。
想要补水保湿，可以选择含有玻尿酸、神经酰胺的面膜；想要提亮肤色，可以看看有没有烟酰胺、维生素C这些成分；如果是为了清洁毛孔，高岭土、活性炭这些吸附性成分就比较合适。但要注意，同一款面膜不建议天天使用，过度护理反而会伤害皮肤屏障。
面膜的使用频率有讲究
很多人觉得面膜用越多越好，其实这是个误区。贴片面膜一般建议每周2-3次，清洁类泥膜每周1-2次就够了。过度使用面膜会导致皮肤过度水合，反而让皮肤变得更敏感。
特别要提醒的是，敷面膜的时间不是越长越好。大多数面膜包装上都会标注建议使用时间，通常是15-20分钟。时间到了就要及时取下，不然面膜纸变干后反而会倒吸皮肤里的水分。
便宜和贵的面膜区别在哪里？
面膜价格从几块钱一片到上百元一片都有，差别主要在成分浓度和工艺上。贵的面膜通常会使用更优质的原材料，活性成分含量更高，生产工艺也更精细。但这并不意味着便宜的面膜就不好，关键还是要看适不适合自己的皮肤。
建议大家可以从几个方面来比较：看成分表排在前几位的是什么，看面膜布的材质和剪裁，看使用后的即时和持久度。有时候平价面膜也能找到性价比很高的产品。
面膜使用的小技巧
想让面膜发挥大，有几个小技巧可以试试。敷面膜前先用温热毛巾敷脸，帮助打开毛孔；敷完面膜后一定要做基础护肤，锁住营养成分；特殊时期比如暴晒后或者换季时，可以适当增加面膜使用频率。
后提醒大家，面膜再好也只是护肤的辅助品，不能完全替代日常护肤。养成良好的护肤习惯，配合健康的生活方式，才能让皮肤保持好的状态。
