远视是怎么回事？远视可以矫正吗？这几点你需要知道
很多人以为视力问题就是近视，其实远视也是常见的屈光不正问题。远视和近视刚好相反，近视是看不清远处，远视则是看远相对清楚，看近处模糊。如果你发现看手机、看书需要拿远一点才能看清，或者容易眼睛疲劳、头痛，那可能是远视的信号。
什么是远视？为什么会远视？
简单来说，远视是因为眼球前后径较短，或者角膜和晶状体的屈光力较弱，导致光线聚焦在视网膜后面而不是视网膜上。这就像相机没有对好焦，拍出来的照片是模糊的。
远视主要有两种情况：一种是天生的，很多小孩出生时都有轻度远视，随着眼球发育会慢慢正常；另一种是随着年龄增长出现的，尤其是40岁以后，晶状体弹性下降会加重远视症状。
远视会有哪些表现？
远视明显的表现就是看近处的东西模糊，需要拿远一点才能看清。比如看手机时要伸直手臂，看书要放得远一些。除此之外，还常有这些症状：
1. 眼睛容易疲劳，尤其是长时间用眼后
2. 经常性头痛，特别是眉心和太阳穴的位置
3. 眼睛发胀、酸涩
4. 偶尔会出现复视（把一个东西看成两个）
5. 小朋友可能会经常揉眼睛
远视要不要戴眼镜？该怎么矫正？
是否需要矫正远视，要看具体情况。如果是轻度远视而且没有明显症状，可能暂时不需要处理。但如果已经影响到日常生活，或者出现眼疲劳等症状，就需要考虑矫正了。
常见的矫正方式有：
1. 框架眼镜：这是常见的矫正方式，通过凸透镜来帮助眼睛聚焦
2. 隐形眼镜：适合不喜欢戴框架眼镜的人
3. 屈光手术：适合度数稳定的成年人，可以通过激光手术来矫正
4. 角膜镜：主要是针对儿童的一种夜间佩戴的特殊隐形眼镜
特别提醒：小孩如果有中高度远视一定要及时矫正，否则可能影响视力发育，甚导致弱视。
远视和老花是一回事吗？
很多人会混淆远视和老花，其实它们是不同的概念。远视是屈光不正的问题，而老花是随着年龄增长，眼睛调节能力下降导致的。不过两者症状很相似，都是看近困难。
有远视的人可能会比正常人更早出现老花症状。如果年轻时就有远视，40岁后可能需要准备两副眼镜，一副看远，一副看近。
如何预防远视加重？
虽然远视大多是先天因素决定的，但日常生活中注意以下几点可以减轻症状：
1. 保持良好的用眼习惯，注意用眼卫生
2. 避免长时间近距离用眼，每40分钟要休息一下
3. 充足的睡眠
4. 多吃富含维生素A、叶黄素的食物
5. 定期检查视力，尤其是儿童和40岁以上人群
如果发现视力变化，建议及时到正规医疗机构检查，医生会根据具体情况给出适合的矫正方案。记住，眼睛问题要早发现、早干预，这样才能保持良好的视觉质量。
