注射自体脂肪移植好吗？靠谱吗？真实价格大公开
近总有人问："脸上凹陷打玻尿酸维持时间太短，听说脂肪填充能保持？"今天就这个医美圈的项目——自体脂肪移植。说实话，我次接触这个技术还是2013年在进修时，现在都过去十年了，技术确实成熟了不少。
什么是自体脂肪移植？
简单来说就是从你自己身上（比如大腿、腰腹）抽点脂肪出来，经过提纯处理后再注射到需要填充的部位。常见的就是填太阳穴、额头、脸颊这些容易凹陷的地方。比起玻尿酸，它大的优势就是存活下来的脂肪能长期存在，不用反复补打。
哪些人适合做这个项目？
我经手的里，这三类人明显：种是天生面部骨骼感强，颧骨下方凹陷明显的；第二种是产后妈妈们，生完孩子后面部脂肪流失的；第三种是30岁以后出现面部组织下垂导致法令纹加深的。不过要注意，特别瘦没脂肪可抽的，或者皮肤特别松弛的，可能要考虑其他方式。
手术过程到底是怎样的？
其实整个过程就三步：先是医生给你设计要填充的区域，标记好范围和层次；接着在抽脂部位打肿胀液（这个会有点胀痛），用细管把脂肪抽出来；后把处理好的脂肪像打针一样分层注射到需要的位置。全程下来大概2-3小时，我做过的客人里怕疼的也就是觉得抽脂时有点酸胀感。
存活率究竟有多少？
这个大家关心的问题得说实话：脂肪移植不是都能存活。现在主流技术下，填充存活率大概在30%-50%左右。所以有经验的医生都会"矫枉过正"多填一些，而且可能会建议2-3次补充注射。不过这两年出现了加入PRP（富血小板血浆）的新方法，确实看到存活率提升到60%以上的。
术后要注意哪些事？
做完前三天是关键的期，填充部位会有点肿是正常的。我有几个小建议：周睡觉垫高枕头；一个月内不要蒸桑拿、做剧烈运动；重要的是别手贱去揉脸！有个客人就是觉得脸上有硬块自己，结果把脂肪揉移位了。一般来说三个月后就稳定了。
价格到底贵不贵？
给大家列个真实参考价（2023年行情）： 全脸脂肪填充（含抽脂）：18000-35000元 局部填充（如太阳穴）：8000-15000元 PRP辅助脂肪移植：加收3000-5000元 要注意的是，太便宜的要当心，可能省略了关键的脂肪处理步骤。
怎么选医生才靠谱？
看两个硬指标：一是必须有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》，二是好选有5年以上脂肪移植经验的。有个小技巧，可以要求看医生做过的对比图，重点看填充的自然度和对称性。另外提醒下，现在很多机构把师包装成""，一定要核实医生真实资质。
后说句掏心窝的话：任何医美项目都是"三分做七分养"，术后好好遵医嘱保养，才能让花钱做的项目价值大化。关于自体脂肪移植还有什么想了解的，可以多比较几家正规机构的方案再做决定。
